영운 소식지급식안내영양상담실
마이나슈란?
마이나슈는 건강한 식생활을 위한 마이너스+나트륨+슈가의 줄임말로 나트륨과 당류를 줄이자는 의미입니다.
나트륨은 우리 몸에 필요한 영양소이지만 가공육과 같은 가공식품을 통해 과잉섭취 가능성이 높습니다. 당류 또한 음료수, 사탕, 단과자류 등을 통해 과잉섭취하는 경우가 많으므로 주의해야 합니다.
더 자세한 정보는 첨부파일을 참고하여 주세요.
전체댓글수총 0개
등록된 댓글이 없습니다. 여러분의 한마디를 남겨주세요~
